ガレージそば屋 鶴ひろ

昨日と変わって

今日６月９日は忙しい１日になります

午前中は

医療生協の総代会

佐東公民館であります

行くときは、１人お迎えに行きます

去年も行くはずだったんですが

私が、尿路結石で入院したので」、急遽欠席しました

あれからもう１年になるんです

早いものです

そういえば

去年、次女と孫の健斗がフロリダから帰ってきて

５月の終わりに長女も下の子を連れて帰ってきて

みんなで道後温泉に行ったんでした

あのころまだぐんぐんは歩行器だけで歩いていましたね



話が、横道に逸れました

お昼からは

同じ病気の人で作っている会

ひまわりの会の幹事会

幹事じゃないのですが

何せ、事務局長さんが８０歳を超えた人で

いつまでもお願いするには忍びないし

色々問題を抱えていますので

少しでもお役に立てるかなと思い

顔を出して来ます

いい話になればいいんですけどね


帰りに姉のところによって

庭で出来た玉ねぎを届けます

晩御飯をご馳走してくれるそうです

何が出てくるかな？

昨日ゆっくりした分頑張ってきます

昨年の11月に新しいブログを作ろうと頑張りました

が

上手く出来ませんでした

何回か覗いたり、シーサーブログに問い合わせたりしましたが

カタカナがいっぱい書いてあってさっぱり

そのうちに年末になり

新年を迎え、やる気をなくしていました

昨日のことです

何気なく新しいブログを見るとちゃんと出てきました

ただし、右側のお友達リンクからは

たどり着けません

なんでだろーー？なんでだろ〜〜〜？？

新しいブログはこちらからおいでください

「　夫と二人でえーじゃん！えーじゃん！！」

ハンドルネームのごとく、ぼつぼつ更新していきたいと思います

昨日はぐんぐんの病院の日

終わって午後から同じところで会議

雨が降っていたので、お昼は近くの○ジへ

３階のパスタとピザのお店に

お昼時には早かったのでお客さんもパラパラ・・・・

私は牡蠣のドリア

ぐんぐんはパスタセット

私のが先に来て、アツアツを半分食べても

パスタがまだ来ない

急いでないので気にもしなかったけど

間違って後のお客さんに出してしまったとか


よくありますね

こんな間違い

ぐんぐんは、肉うどん（そば）と天ぷらうどん（そば）をよく間違えていました

しばらくして

来ました

牡蠣のパスタ

フォークとスプーンで食べようとしたけど

結局お箸で




デザート付です

私が食べようと思ってデザート付のセットにしましたが

なんと

お待たせしましたから・・・と

私のデザート・・・サービス

いいことあったね

美味しく頂きましたよ

帰ってレシート見たら

アフターコーヒー１００円引いて貰ってました

フフフ・・・・

写真がなくて残念です

美味しかったし、感じよかったので

また、行こっかな？って気になりますよね

毎年バレンタインの前には、

沖縄に居る孫たちにチョコを送る

大体○協で注文することが多い

今年もいつものパターンになりそうだった

チラシを観ていたら

えっ

こんなのあるんだーーー

と、思って買ったもの

ビフォーがないのが残念です

これは、アフターです




そうです

チョコのキッドが入っていて

組み立てるんです

みんなで作って

みんなで食べたそうです

さしたる用事もない今朝

散歩がてらに我が家から３番目に近いスーパー

○○タイヨーへ

買うものもそんなにないし

我が家を出ると、緩やかな上り坂５分ってところかな？

そこから平坦な道が２００メートルくらい

そこを過ぎると下り坂

んーーー何分くらいだったかな？

坂を降りるとあとは平坦な道

約２０分余かかりました

買い物はうどんと焼きそばの玉、合わせて１０玉

めん○の麺は美味しいと思います

今日は特売で５玉で９８円

我が家は麺が結構好きなので買って冷凍

あとは、合挽きミンチ・スライスチーズ・タコの代わりのカニカマ

５００円以上買ったら９８円の卵

これを二つに分けて持って帰りました

麺は１０玉あると結構重いです

途中息が切れるかな？

バスに乗ろうかなんて考えながら

てくてく・・・

歩くにはもってこいのお天気でした

下った坂は当然上らなくてはいけません

結構スムーズに歩けるじゃアーりませんか

途中休憩をすることも、息切れすることもなく

２５分ちょっとで我が家にたどり着きました

行も帰りもあんまり変わらない時間で・・・

ヤッターーー

これもフィットネスで運動しているおかげですね

脚は良しとして

腕の力をもう少しつけるように

メニューを考えて貰いましょう



今日のところは行はよいよい・・・帰りもよいよい


の

巻でした

２月９日（土）午後１時半から

東区民文化センターにて

もみじ作業所＆国鉄広島ナッパーズ主催

東日本大震災復興支援「絆ＣОｎｃｅｒｔ」に行って来ました

１日付の市民と市制に載っていました

無料か安い興味のある催し物がないかと色々探しています




もみじ作業所は古くからの友人の息子さんが通っています

ナッパーズの歌は若かりし頃何回か聞いたことがあります

興味があったので行って来ました

オープニングはハンドベルを使って

ドレミの替え歌・・・

いろんな障害のある人たちがスタッフの人たちやボランティアの人たちと

頑張って歌ったり演奏したり

観ている私たち観客も手拍子を

一生懸命練習したんだなーと感心しながら聞きました



オープニングに続いて第１部は作業所のみんなで６曲を披露

続いて

ゲストの生協虹のコーラスのご婦人方の歌

次は

広島合唱団のみなさん

伴奏はピアノ・ギター・アコーディオンと

シンプルでしたから

みんなの声が良く響いて、まるでアカペラのような感じでした




第２部はナッパーズ

名前は知りませんがお顔だけは懐かしいお顔でした

私達も年齢を重ねましたが、みなさんもそれなりに・・・・

でも、男声合唱なので歌は昔と同じ力強さを感じました



第３部は出場者全員の合唱

みんな笑顔で楽しそうに歌っているのを観て

元気を貰えました

手作りのパンフレットには歌詞も載っていました

今回歌われた歌の作曲・編曲のほとんどは

たかだりゅうじさんです

ぐんぐんの話ではこの方は矢野の出身で昔近くに住んでいた後輩だそうです

馴染みやすい曲で優しい、明るい、そして元気の貰える曲でした

ぐんぐんも障害があり、今の状態がいつまで続くかわかりませんが

みんなの歌声を思い出しながら頑張っていこう・・・・と

朝起きて窓の外も見ず

７時半からの広島版のニュースを観て驚いた

凄い霧

カーテンを開けて

「　わっすごーーーっ　」




朝の８時半ごろ


こんな感じ





夕方４時半ごろ

黄色の矢印・・・高陽フジ

緑の矢印・・・フィッタ

いつもはこんな感じです

一日遅れの報告です

（　朝は忙しくて写真は撮れませんでした　）

日曜日は午後から映画サークルの総会があり

帰宅は６時ごろでした

家に着く少し前から雪が・・・・

月曜日の朝５時ごろ目が覚めたので、外を見ると

やーーーーばい


積もっとる


月曜は病院の日だから少し早めに起きて支度しないと・・・

手で測ってみると１０センチくらい積もってるよ・・・

車の上に積もった雪を箒で下すこと１５分

も〜〜〜〜嫌になりますが、雪が降る所に比べると贅沢ですかね？

出るときはいつもの道じゃなく、少し遠回りをして広い車がたくさん通る道を

トロトロだけど何とか進んでいます

白木方面は全然動かず・・・どうするんだろ？

ラジオでもあちこちで渋滞と言ってます

高瀬堰の上はシャーベットが固まったような感じでジャリジャリ音がして怖いです

可部方面から高陽方面は動かず

土手を通り、ニトリのところへ出ると上下線とも動かず

結局、５分足らずのところが３０分以上かかりました

動かないのは疲れます

山陽道へ入る車も動いていませんでした

ぐんぐんが診て貰う先生は、東広島から来られるそうで

朝４時半に家を出たら、６時に病院に着いたとか

ご苦労様です

ひと眠り出来てよかったんじゃないかな？

帰りは、朝の渋滞はなんだったのか？と思うくらい空いていました

午後からの飯室行も心配していたのがバカみたいなくらい

道路の雪はありませんでした

とにかく大した事故の話もなくやれやれです

今年の雪はもう終わりですかね？



それから

いつも思うのは車に雪を積んで走らないでください！！

周りが迷惑します

ラジオでも本名さんも言っていましたよ

笑いヨガを初めて１年４か月経ちます

去年の７月から奇数月に近くの集会所で

医療生協の活動の一環として

笑いヨガを始めました

隣の支部と合同です

人数はまだまだ増えませんが、笑えば楽しいと

常連さんも出来ました

教えてもらうのは、可部の笑いヨガでお世話になっている

Ｎさん

いつも唄の歌詞を持って来て貰うので

今回からこちらで用意しました

久しぶりのワードで四苦八苦しながら作りました

今月は３０日で、時間がなくてちょっと上手くいかなかったけど

また手直しをしなくてはと、思っています

表紙も作りました



絵の苦手な私が一生懸命書きました

笑いのイラストを検索してちょっと真似っこしましたが・・・

出来は上々？？？

中身は歌詞ばっかりだったので

絵の上手なМ支部長さんにお願いして書いて貰いました

さすがです



明後日もいっぱい笑いますよ

11月に広島県緑化センターに紅葉狩り

大きな紅葉が



この木は、帝釈峡の道を整備するときに伐採されることになっていたそうです

大きな木になっています

此処は姉夫婦と行きましたが

3日後くらいにぐんぐんの両親を連れて

きれいなもみじを観てもらいました

その時は、レストハウスで親子どんぶりを食べましたが

見た目と違って結構量があって美味しくてお腹いっぱいになりましたよ

駐車場も無料だし、また行きたいところですね



続いては、縮景園

中に入るのは、久しぶりです

この日は、映サの例会だったので少し早めに出て

歩いてみました

この日は風が少し冷たかったけど

日が差しているところはポカポカとしていました







さざんかも綺麗に咲いていましたよ





鳩も、鯉も気持ちよさそうです





結婚式の前撮り写真か？

はたまた、結婚式場の宣伝写真か？

でも、本物っぽかったですが、

あんまり近づけなくて、遠目から・・・



去年の秋はほんとにたくさんの紅葉を楽しみました

今年も行けるといいんですが・・・・

色々予定が入ってきたり、入りそうだったりで

昨日の朝一に行ってきました

「　東　京　家　族　」を観に

９時１５分からなので、席の予約・少し時間のかかるトイレのことなど考えて

９時前には着かないと・・・・

駐車場は８時４５分から開いていましたが

肝心のドアが開くのが９時からだって！！！

おいおい！間に合うのかよーーーー



何とか、間に合って入ると、すでに予告が始まっています

長い・長い予告です



東京家族、泣けますね

小津監督の東京物語は断片的にしか観ていませんが

違う人が撮るんだから違って当然ですよね

そこんところ、心して観なくては



お父さん役とお母さん役の年齢設定の割に

動きが年寄過ぎていて、何だか変だなーと感じたのは私だけかな？

８０代くらいにも見えないことはなかったね

親が年齢を重ねるとどうしても避けて通れない家族の問題

子供がいても、みんな遠くにいればなおさら大変です

仕事を辞めて帰るわけにもいかないし・・・

我が家もぐんぐんの病気がなければ、ずっと前のところで暮せていたのだけれど

年寄を置いて引っ越すわけにもいかず

強引ではないけれど、話し合って一緒に引っ越して来ましたが

これでよかったんだろうかと、最近つくづく思います

先々週だったか、中国新聞に「　最期の迎え方　」という題で連載がありました

東京家族では、長男が一人になった父親を引き取ると言いますが

父親は、此処で一人で頑張る　と言い切ります

先のことは誰にもわかりません

最後は、これでよかったと言える迎え方をしたいし、させて挙げたいですが・・・

そんなこと思いながら観た映画でした


予告でやっていた

「　だいしょうぶ　３組　」　次　観たい映画です

１９日の土曜日

今年初めての笑いヨガ

約１か月ぶりです

リーダーさんも間が空いていたので

次はなんだったかね？なんて場面もありましたが

久しぶりの大笑いです

リーダーさんの子供のあのんちゃん

幼稚園入園前の体験入園が一緒だったＤ君、初参加

最初はもじもじしてたけど

おばさんたちの馬鹿っぷりに影響されて

途中から大はしゃぎ

それにつられて、私たちもテンション上がりましたよ

笑うだけだけど、動きも入り、

初笑いにしては、結構ハードな時間でした

ハンカチを使っての笑いは２回目でしたが

よだれかけ笑い・宝くじ当たって大盤振る舞い笑

筆に見立てて、書初め笑い・ウナギを捕まえる笑いetc.etc.



３月に医療生協で健康づくり学会というのがありまして

そこで「　笑いヨガ　」について発表を担当することになりました

人前で話すのは、」すごーーーーく苦手です

口から心臓が飛び出そうです

（決して口から心臓は飛び出しません）

大丈夫かいな？と今から思っていますが

笑ってごまかせば分からないだろうなー！と

今から居直っている私です

資料も作らないといけません

ネットで探していたら、動画があるわ！あるわ！

みなさんも一度観て一緒に笑ってみてください

はまること間違いないと思いますが・・・・

ぎゃはははは・・・

ワッツハッツハーーーー

全国都道府県男子駅伝

１月２０日・日曜日・・・昨日開催

知り合いも何人か、沿道で応援したとか



私も初めて出かけて観戦しました

事の始まりは、先日乗ったタクシーの運転手さんの話から・・・

平和公園に小銭を持っていき、

まずは、沖縄の泡盛・次に鹿児島の芋焼酎

それから長崎の皿うどん・北海道のじゃがバタにホタテ・・・

美味しいものを満喫すると、言っておられたのを聞いて

でべその姉があそこまでは、行けないけど広島駅くらいなら

と、

いうことになり、出かけたんです

軽くお昼を食べ、まずは駅前の福屋の全国物産展へ

試食したり、あげはん・きなこもち・焼き鯖寿司等を買って

１１階の食堂街へ（買ったものはお土産です）

窓越しにこれから選手たちが走ってくる沿道を観ながら

マックの１００円コーヒーで一休み

あんまりゆっくりしているとみる場所がなくなるので

腰をあげ、広島駅前大橋を渡り、

横断歩道の向こう側のコーナーが丁度空いていたので、陣取りました

姉が持って行ったラジオを聴きますが、どこを走っているかよくわかりません

近くの人たちと情報を交換しながら、広島が５位だとか８位だとかいいながら


選手が来るのを待っています

そのうち交通規制が始まり、どこかのお姉さんは、駅方面に行きたかったのに

どの横断歩道も渡れなくなりました

ちょっと辛抱してもらうしかありませんね

最初のパトが来て、しばらくして

白バイだの放送車だのが来てから

稲荷町の交差点のほうから１位の兵庫の選手が走ってきました

あっという間にコーナーを駆け抜けていきます

速いのなんの・・・・・


テレビで観ているのと一緒です

あっ！！！という間です

次から次へと選手が来ますが

県名が見えれば県を叫ぶことが出来ますが

分からないところは、がんばれーーーーーと、言うだけです

最初にこけた青森がずっと挽回できずにやっぱり最後でしたが

拍手や声援は一番大きかったと思います

規制も終わったので、駅の地下の大型画面でゴールを観ようと

急ぎました

ぐんぐんは車いすでしたが、駅の地下に入ってからは

走って画面まで

丁度３位がゴールでした

６・７位の広島・長野がせっています

画面を観ている見ず知らずの人たちとがんばれコールが響きます

最後の何メートルかでデッドヒート・・・広島が抜いたときは

おめでとうの大きな拍手が沸き起こっていました

テレビで選手たちがただただ走る駅伝やマラソン

なんでか分からないけどついつい観てしまいますよね

出掛けて観るのはそこだけ一瞬で

テレビじゃ最初から最後まで観る事は出来ますが

実際を観るとまた違ったものがみえますね

知らない人たちとの会話も楽しかったし・・・



来年は前の日に平和公園に行こうと

出べそさんは言っております

１年も先の話を聞いて鬼は笑うどころか

あきれているんじゃないかと思ってしまいます



初めての駅伝観戦のお話でした

先日、しもやけのことを書きました

最近、なんだか調子がいいです

温まると、ときどきおや？って思うことはありますが

痒くなることはありません

接骨院では足を温める治療器に足を入れて温めてもらいます

お風呂に入ったらなるべく半身浴になるように入りますが

ふたは面倒なのでしません

チョットぬるいなあと思ったら、少しだけ追い炊きをして

足を温めます

寝るときは、湯たんぽです

そして最近、生姜紅茶を飲んでます

生姜茶も買いました

先日、ＮＨＫのあさいちで

ウルトラ蒸し生姜というのをやっていました

生姜を繊維を切るようにして薄切りにして30分くらい蒸してから

干します

何とかという成分が出て、体が暖かくなる効果が抜群だそうです

詳しく知りたい人はあさいちのホームページを観てください

紅茶もお茶も結構な値段がするので、無くなったら

生姜を買って作ってみようかと思っています

作って飲んでみて効果があったらお知らせします

但し、忘れていなかったらのことですが・・・・

ブログではあまりぐんぐんの病気のことは書きません

今日は、ちょっと書いてみます

基本的にぐんぐんの病気は低血圧・低体温になりやすいみたいです

ぐんぐんもそうです

フラフラするのもそれが原因の一つみたいです

最近お風呂に入るのも、外が寒く、本人も低体温でギャップが激しいのか

気分が悪いと言います

お風呂は一人で入り、私はスリガラス越しに見てるだけです

先日、上がってからドアを開けたら前にも後ろにも動けなくなりました

せっかく温もったのが、台無しです

何分かしてやっと服を着ることが出来ました

これから、お風呂に入るたびにこんなことじゃ大変なので

ケアマネさんに相談して

デイサービスで週に１度お世話になることにしました

お昼から早速見学に行きました

お風呂だけというわけにいかないので、半日コースで

リハビリも含めて計画書を作ってもらうことにしました

まずは、来週病院に行って先生に診断書を書いてもらわなくてはいけません

順調にことが運んでも２月からの利用になります

リハビリして・お風呂に入ったら病気が治るんならいいんですがね




その間、私は何をしましょうかね？？？？